İlişkiler zaman zaman zorlanabilir. Çift ve Aile terapisi ;iletişim güçlüklerini, çatışmaları ve yaşamın farklı dönemlerinde ortaya çıkan ilişki sorunlarını anlamaya ve daha sağlıklı çözümler geliştirmeye destek olmayı amaçlayan profesyonel bir süreçtir.
İnsan hayatındaki en güçlü bağlar, aynı zamanda en çok emek isteyen bağlardır. İnsan yaşamında pek az ilişki, çift ilişkisi ve aile ilişkileri kadar heyecan verici, besleyici ama aynı zamanda da acı verici olabilir.
Bir çift ilişkisi ya da aile sistemi, yalnızca birlikte geçirilen zamandan oluşmaz. Güven, iletişim, ortak deneyimler, kırgınlıklar, umutlar ve paylaşılan değerler zaman içinde birbirine eklenerek ilişkinin dokusunu oluşturur.
Bazen bu dokunun bazı yerleri yıpranabilir.
İletişim zorlaşabilir.
Çatışmalar sıklaşabilir.
Kendinizi anlaşılmamış hissedebilirsiniz.
Ya da aynı sorunları tekrar tekrar yaşadığınızı fark edebilirsiniz.
Bu durum, ilişkinin tamamen bozulduğu anlamına gelmez.
Bazen yalnızca birlikte dokunan yaşamın bazı iplikleri düğümlenmiştir.
Çift ve aile terapisi, bu düğümleri suçlu arayarak çözmeye çalışan bir süreç değildir.
Amaç; ilişkinin nasıl örüldüğünü birlikte anlamak, güçlü yönlerini yeniden görünür kılmak ve daha sağlıklı bir ilişki örüntüsü geliştirebilmektir.
Sentez Psikolojik Danışmanlık ve Cinsel Terapi Merkezi olarak çift ve aile terapisini, yalnızca çatışmaları azaltmayı hedefleyen bir çalışma değil; insanların birbirlerini yeniden duyabilmelerine, anlayabilmelerine ve ilişkilerini daha sağlam bir zeminde sürdürebilmelerine eşlik eden profesyonel bir süreç olarak görüyoruz.
🌾 Terapötik Mesaj
Nasıl ki bir kilim tek bir iplikle dokunmazsa, bir ilişki de tek bir duygu, tek bir olay ya da tek bir kişiyle açıklanamaz. Her ilişki, zaman içinde birlikte dokunan sayısız deneyimin oluşturduğu kendine özgü bir yaşam dokusudur.
Çift ve Aile Terapisi Nedir?
İnsan ilişkileri, yaşamın en önemli destek kaynaklarından biridir. Ancak zaman zaman iletişim güçlükleri, tekrar eden çatışmalar, güven sorunları veya yaşamın getirdiği değişimler bu ilişkileri zorlayabilir.
Çift ve aile terapisi; ilişkilerde yaşanan bu güçlükleri anlamaya, iletişimi geliştirmeye ve birlikte daha sağlıklı çözümler üretmeye destek olan profesyonel bir psikolojik danışmanlık sürecidir.
Bu süreç yalnızca sorunları konuşmayı değil; ilişkinin güçlü yönlerini fark etmeyi, birbirlerini daha iyi anlamayı, ortak bir anlam yaratmayı ve geleceğe dair daha sağlam bir ilişki zemini oluşturmayı da amaçlar.
Hiç kuşkusuz her ilişkinin kendine özgü bir dokusu ve bir hikayesi vardır.
Bu nedenle terapi süreci standart bir uygulama değildir. İlişkinin ihtiyaçlarına göre şekillenen bilimsel temelli ve kişiye/çifte ve aileye özel planlanan heyecan verici bir yolculuktur
🧵 Terapötik Mesaj
Bir kilim tek bir iplikle dokunmaz. Her renk, her düğüm ve her desen zaman içinde oluşur. İlişkiler de böyledir; yaşanan her deneyim ortak yaşamın dokusuna bir iz bırakır.
Çift Terapisi
Her ilişki zaman zaman zorlanabilir. İletişimin azalması, aynı tartışmaların tekrar etmesi, duygusal uzaklaşma, güven sorunları veya yaşamın farklı dönemlerinde ortaya çıkan değişimler çiftlerin birbirini anlamasını güçleştirebilir.
Çift terapisi; bu güçlüklerin altında yatan ilişki örüntülerini birlikte anlamaya, iletişimi güçlendirmeye ve ilişkinin yeniden güvenli bir zeminde gelişmesine destek olmayı amaçlayan profesyonel bir süreçtir.
Terapide amaç, kimin haklı ya da haksız olduğunu belirlemek değildir. Asıl amaç, ilişkinin nasıl işlediğini birlikte görebilmek ve daha sağlıklı bir iletişim kurabilmektir.
👉 Çift terapisi hakkında ayrıntılı bilgi için Çift Terapisi sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Evlilik Terapisi
Evlilik, yalnızca birlikte yaşamak değil; birlikte değişmek, uyum sağlamak ve zaman içinde yeni denge noktaları oluşturarak birlikte büyümektir.
Yoğun iş yaşamı, çocukların doğumu, ekonomik sorunlar, güven kaybı veya yıllar içinde oluşan iletişim güçlükleri evlilik ilişkisini zorlayabilir.
Evlilik terapisi; eşlerin birbirlerini daha iyi anlayabilmelerine, çatışmaları daha yapıcı şekilde ele alabilmelerine ve ilişkilerini güçlendirebilmelerine destek olmayı amaçlar.
👉 Evlilik terapisi süreci hakkında ayrıntılı bilgi için Evlilik Terapisi sayfamızı inceleyebilirsiniz.
İlişki Terapisi
Her ilişki evlilikle sınırlı değildir.
Evli olmayan çiftler, nişanlılar ya da uzun süreli birliktelik yaşayan kişiler de zaman zaman iletişim, güven, bağlanma veya gelecek planları konusunda destek almak isteyebilir.
İlişki terapisi, ilişkinin mevcut dinamiklerini anlamaya ve daha sağlıklı bir ilişki kurabilmeye yönelik profesyonel bir destek sürecidir.
👉 İlişki terapisi hakkında ayrıntılı bilgi için İlişki Terapisi sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Aile Terapisi
Aile, yalnızca aynı evde yaşayan bireylerden oluşmaz; birbirini etkileyen güçlü ilişkiler bütünüdür.
Bazen kuşak çatışmaları, ebeveyn-çocuk ilişkileri, yaşam geçişleri, iletişim sorunları veya aile içindeki rol değişimleri bu dengeyi zorlayabilir.
Aile terapisi; aile üyelerinin birbirlerini daha iyi anlayabilmelerine, iletişimi güçlendirmelerine ve ortak yaşamı daha sağlıklı sürdürebilmelerine destek olmayı amaçlar.
👉 Aile terapisi hakkında ayrıntılı bilgi için Aile Terapisi sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Çift ve Aile Terapisi Hangi Konularda Destek Sağlar?
Her ilişkide zaman zaman anlaşmazlıklar, kırgınlıklar veya iletişim güçlükleri yaşanabilir. Bu durumlar tek başına ilişkinin sağlıksız olduğu anlamına gelmez.
Ancak bazı sorunlar zaman içinde tekrar etmeye başladığında, çiftlerin veya aile bireylerinin birbirini anlaması giderek zorlaşabilir.
Çift ve aile terapisi, yalnızca kriz dönemlerinde değil; ilişkinizi güçlendirmek, iletişiminizi geliştirmek ve birbirinizi daha iyi anlayabilmek istediğiniz dönemlerde de destek sağlayabilir.
İletişim Sorunları
Konuşmaların sık sık tartışmaya dönüşmesi, birbirini dinlemekte zorlanmak veya duyguları ifade edememek ilişkilerde en sık karşılaşılan güçlüklerden biridir.
Terapi sürecinde amaç yalnızca daha fazla konuşmak değil; birbirini gerçekten duyabilen ve anlayabilen bir iletişim biçimi geliştirmektir.
Tekrarlayan Tartışmalar
Bazı çiftler aynı konular üzerinde defalarca tartıştıklarını fark eder.
Sorun değişmese de verilen tepkiler, duygular ve iletişim biçimi zamanla bir döngü hâline gelebilir.
Terapi, bu tekrar eden döngüleri fark etmeye ve ilişkinin daha yapıcı bir şekilde ilerlemesine destek olabilir.
Güven Sorunları ve Aldatma Sonrası Süreç
Güven kaybı, ilişkilerin en zorlayıcı deneyimlerinden biri olabilir.
Aldatma, verilen sözlerin tutulmaması ya da geçmişte yaşanan kırgınlıklar çiftlerin birbirine yeniden yaklaşmasını güçleştirebilir.
Terapi süreci; yaşanan olayın etkilerini anlamaya, duyguları güvenli bir ortamda ifade etmeye ve ilişkinin geleceği hakkında daha sağlıklı kararlar verebilmeye yardımcı olabilir.
Duygusal Uzaklaşma
Bazı ilişkilerde büyük tartışmalar yaşanmasa bile zaman içinde duygusal yakınlık azalabilir. Kırgınlıklar yaşanabilir. İlişkilerde yaşanan kırılma noktaları çifti birbirinden uzaklaştırabilir.
Birlikte yaşarken yalnız hissetmek, paylaşımın azalması veya ilişkinin giderek rutinleşmesi çiftlerin en sık dile getirdiği konular arasındadır.
Terapi, bu uzaklaşmanın altında yatan ilişki örüntülerini birlikte keşfetmeye destek olur.
Cinsel Yaşamla İlgili İlişki Güçlükleri
Cinsel yaşamda yaşanan güçlükler çoğu zaman yalnızca cinsellikle ilgili değildir.
İletişim, güven, yakınlık ve duygusal bağdaki değişimler de cinsel yaşamı etkileyebilir. Aynı şekilde cinsel yaşamda yaşanan sorunlar da çiftin ilişkisine yansıyabilir.
Gerektiğinde çift terapisi ile cinsel terapi birlikte planlanarak daha bütüncül bir değerlendirme yapılabilir.
Ebeveynlik ve Aile İçi Rol Çatışmaları
Çocukların doğumu, ergenlik dönemi, bakım sorumlulukları veya aile içindeki rol değişimleri ve ergenlik sorunları çift ilişkisini etkileyebilir.
Terapi sürecinde amaç, aile üyelerinin birbirini suçlaması değil; yeni yaşam dönemlerine birlikte uyum sağlayabilmelerini ve daha işlevsel aile etkileşimleri geliştirebilmelerini desteklemektir.
Boşanma Süreci ve Ayrılık Kararları
Her terapi sürecinin amacı ilişkiyi sürdürmek değildir.
Bazı çiftler ilişkilerini devam ettirmek isterken, bazıları ayrılık sürecini daha sağlıklı yönetebilmek için destek almayı tercih eder.
Terapi, her iki durumda da karşılıklı saygıyı, sağlıklı iletişimi ve özellikle çocukların etkilenebileceği durumlarda iş birliğini desteklemeyi amaçlar.
🟩 Klinikten Bir Gözlem
Çiftler terapiye çoğu zaman “Sorunumuz iletişim.” diyerek başvururlar. Süreç ilerledikçe ise çoğu zaman iletişim güçlüğünün altında; anlaşılma ihtiyacı, kırgınlıklar, güven kaybı, farklı beklentiler veya yaşamın getirdiği değişimlerin bulunduğu görülür.
🧵 Terapötik Mesaj
Bir kilimde görünen desen, yalnızca yüzeydeki renklerden oluşmaz. Deseni taşıyan görünmeyen düğümler vardır. İlişkilerde yaşanan güçlükler de çoğu zaman görünen tartışmalardan değil; altta kalan ihtiyaçlardan, duygulardan ve yaşanmışlıklardan beslenir. Terapi, yalnızca desene değil, onu taşıyan düğümlere de birlikte bakabilmektir.
İlişkilerde Yaşanan Güçlükler Neden Tekrar Eder?
Her ilişki zaman zaman sıkıntılı dönemlerden geçebilir. Fikir ayrılıkları, kırgınlık, tartışmalar tek başına ilişkinin sağlıksız olduğu anlamına gelmezi
Ancak bazı ilişkilerde aynı tartışmaların tekrar etmesi, benzer kırgınlıkların yıllarca sürmesi veya iletişimin giderek zorlaşması dikkat çekebilir. Bu durum çoğu zaman tek bir olaydan kaynaklanmaz.
İlişkiler; geçmiş deneyimler, iletişim biçimleri, duygusal ihtiyaçlar, yaşam koşulları ve birlikte geliştirilen alışkanlıkların etkisiyle şekillenen dinamik yapılardır.
Bu nedenle görünen sorun, çoğu zaman ilişkinin tamamını açıklamaz.
İletişim Biçimleri Zamanla Yerleşebilir
Çiftler çoğu zaman sorunları çözmeye çalışırken farkında olmadan aynı iletişim biçimlerini tekrar edebilir.
Savunmaya geçmek, eleştirmek, susmak ya da geri çekilmek kısa vadede koruyucu gibi görünse de uzun vadede ilişkinin daha da zorlanmasına neden olabilir.
Terapi sürecinde bu tekrar eden iletişim örüntülerini birlikte fark etmek önemli bir adımdır.
Duygusal İhtiyaçlar Karşılanmadığında Uzaklaşma Başlayabilir
Her insan anlaşılmak, değer görmek, güvende hissetmek ve yakınlık kurmak ister. Bu ihtiyaçlar uzun süre karşılanmadığında çiftler aynı evde yaşasalar bile birbirlerinden duygusal olarak uzaklaşabilirler.
Çoğu zaman tartışmaların görünen konusu farklı olsa da altında anlaşılma ve bağ kurma ihtiyacı bulunabilir.
Yaşamın Getirdiği Değişimler İlişkiyi Etkileyebilir
Evlilik, çocuk sahibi olmak, ekonomik güçlükler, iş değişiklikleri, hastalıklar veya aile büyükleriyle ilgili sorumluluklar ilişkilerin dengesini değiştirebilir.
Bu dönemlerde yaşanan güçlükler, çiftlerin birbirine olan sevgisinin azaldığını değil; yeni koşullara birlikte uyum sağlamaya çalıştıklarını gösterebilir.
Geçmiş Deneyimler Bugünkü İlişkiyi Etkileyebilir
Her birey çocukluk deneyimlerini, önceki ilişkilerini ve yaşam boyunca geliştirdiği baş etme biçimlerini yeni ilişkilerine de taşır. Bu durum çoğu zaman bilinçli olarak fark edilmez.
Terapi sürecinde amaç geçmişi değiştirmek değil; geçmiş deneyimlerin bugünkü ilişki üzerindeki etkisini anlamaya çalışmaktır.
Sorunlar Konuşulmadığında Büyüyebilir
Bazı çiftler çatışmaktan kaçınmak için sorunları hiç konuşmamayı tercih eder. Bazıları ise sürekli tartışır anacak birbirlerini gerçekten duymaz.
Her iki durumda da zaman içinde küçük kırgınlıklar birikerek ilişkinin genel dokusunu etkileyebilir.
🟩 Klinikten Bir Gözlem
Birçok çift terapiye “Sürekli aynı konuyu tartışıyoruz.” diyerek gelir. Süreç ilerledikçe çoğu zaman tartışmanın konusu değişse bile, tartışmayı sürdüren iletişim döngüsünün yıllardır aynı kaldığı fark edilir. Bu döngüyü görmek, değişimin ilk adımlarından biridir.
🧵 Terapötik Mesaj
Bir kilimde oluşan düğüm, bütün dokumanın kötü olduğu anlamına gelmez. Çoğu zaman sadece o noktada ipliklerin yeniden düzenlenmesine ihtiyaç vardır. İlişkiler de böyledir; terapi, bütün ilişkiyi yargılamak yerine düğümlerin nasıl oluştuğunu birlikte anlamaya çalışır
Çift ve Aile Terapisi Süreci Nasıl İlerler?
Her çiftin, her ailenin ve her ilişkinin kendine özgü bir hikâyesi vardır. Bu nedenle çift ve aile terapisi süreci de herkes için aynı değildir.
Sentez Psikolojik Danışmanlık ve Cinsel Terapi Merkezi’nde terapi sürecini hazır çözümler sunan standart bir program olarak değil; ilişkinin ihtiyaçlarına göre birlikte şekillenen profesyonel bir çalışma olarak planlıyoruz.
Amaç, yalnızca yaşanan sorunları konuşmak değil; ilişkinin güçlü yönlerini, zorlandığı noktaları ve değişim için sahip olduğu kaynakları birlikte keşfetmektir.
İlk Görüşme: İlişkiyi Anlamaya Başlamak
İlk görüşmede yaşadığınız güçlükleri, ilişkinizin öyküsünü ve terapiye başvurma nedenlerinizi birlikte değerlendiririz.
Bu görüşmenin amacı bir tarafı haklı ya da haksız ilan etmek değildir.
Öncelikle ilişkinin nasıl işlediğini anlamaya çalışır, birlikte çalışılacak alanları belirleriz.
İlişki Örüntülerini Fark Etmek
Terapi sürecinde çoğu zaman yalnızca tartışmaların içeriğine değil, bu tartışmaların nasıl tekrar ettiğine de bakılır.
Çiftlerin birbirlerine verdikleri tepkiler, iletişim biçimleri ve duygusal ihtiyaçları birlikte değerlendirilerek tekrar eden ilişki döngüleri görünür hâle getirilmeye çalışılır.
Yeni İletişim Deneyimleri Geliştirmek
Sorunları yalnızca konuşmak çoğu zaman yeterli değildir.
Terapi sürecinde çiftlerin birbirlerini dinleyebilme, duygularını ifade edebilme ve çatışmaları daha yapıcı biçimde ele alabilmelerini destekleyen yeni iletişim deneyimleri üzerinde çalışılır.
İlişkinin Güçlü Yanlarını Yeniden Görmek
Her ilişki yalnızca yaşadığı sorunlardan ibaret değildir.
Terapi sürecinde, ilişkinin bugüne kadar ayakta kalmasını sağlayan güçlü yönler de görünür hâle getirilmeye çalışılır.
Bu güçlü yönler, değişim sürecinin en önemli kaynaklarından biridir.
İlişkinin Geleceğine Birlikte Bakabilmek
Bazı çiftler ilişkilerini güçlendirmek ister.
Bazıları ise ayrılık sürecini daha sağlıklı yönetebilmek için destek alır.
Terapi, hangi kararın verileceğini belirleyen bir süreç değildir.
Amaç, çiftlerin kendi kararlarını daha sağlıklı değerlendirebilecekleri güvenli bir alan oluşturmaktır.
🟩 Klinikten Bir Gözlem
Çiftler terapiye bazen “Bizi düzeltin.” beklentisiyle gelebiliyor. Süreç ilerledikçe çoğu zaman en değerli değişimin, birbirlerini yeniden dinleyebilmeye başlamaları olduğunu görüyoruz. Bu değişim, birçok ilişkinin kendi çözüm yollarını bulabilmesine de zemin hazırlıyor.
🧵 Terapötik Mesaj
Bir kilimi dokurken her düğüm tek tek atılır. İlişkilerdeki değişim de çoğu zaman tek bir büyük adımla değil; birbirini yeniden duymaya, anlamaya ve küçük ama istikrarlı adımlar atmaya başladığımızda gerçekleşir.
Çift ve Aile Terapisinde Hangi Yaklaşımlar Kullanılır?
Her ilişkinin ihtiyaçları birbirinden farklıdır.
Bu yüzden çift ve aile terapisinde tek bir yöntemi her durumda uygulamak yerine, ilişkinin ihtiyaçlarını birlikte değerlendirerek bilimsel temellere dayanan farklı terapi yaklaşımlarından yararlanıyoruz.
Bizim için önemli olan, kullanılan tekniğin adı değil; ilişkinin ihtiyaçlarına en uygun çalışmayı planlayabilmektir.
Gottman Yaklaşımı
Gottman yaklaşımı, çiftlerin iletişim biçimlerini, çatışma yönetimini ve ilişkideki güçlü alanları değerlendirmeye yardımcı olan bilimsel temelli bir yaklaşımdır.
Bu yaklaşım, yalnızca sorunları azaltmayı değil; ilişkinin güçlü yönlerini desteklemeyi de amaçlar.
Duygu Odaklı Çift Terapisi (EFT)
Bazı çatışmaların altında söylenmeyen duygular ve karşılanmamış bağlanma ihtiyaçları bulunabilir.
Duygu Odaklı Çift Terapisi, çiftlerin birbirlerini yalnızca söyledikleri sözlerle değil, duygusal deneyimleriyle de anlayabilmelerini destekleyen bir yaklaşımdır.
İmago İlişki Terapisi
İlişkilerde yaşanan bazı güçlüklerin geçmiş yaşam deneyimleriyle bağlantılı olabileceği düşüncesinden hareket eder.
İmago yaklaşımı, çiftlerin birbirlerini değiştirmeye çalışmak yerine birbirlerinin deneyimlerini anlamalarını ve daha güvenli bir iletişim kurmalarını destekler.
Sistemik Aile Terapisi
Aile, birbirini karşılıklı olarak etkileyen bir sistemdir.
Sistemik yaklaşım, yaşanan güçlüğü yalnızca tek bir bireyin sorunu olarak değil; aile içindeki etkileşimler ve ilişkiler bağlamında değerlendirmeyi amaçlar.
Bütüncül ve Kişiye Özel Planlama
Bazı ilişkilerde iletişim ön plandayken, bazılarında güven, bağlanma, yaşam geçişleri veya aile içi roller daha belirleyici olabilir.
Bu nedenle terapi süreci, tek bir modele bağlı kalmadan; ilişkinin ihtiyaçlarına göre planlanan bütüncül bir yaklaşımla yürütülür.
🟩 Klinikten Bir Gözlem
Danışanlarımız zaman zaman “Hangi terapi yöntemini kullanıyorsunuz?” diye soruyor. Bizim için ilk soru yöntem değil, ilişkinin ihtiyaçlarıdır. Çünkü aynı yöntem, her ilişki için aynı şekilde uygulanmaz; terapi süreci, ilişkinin kendine özgü dinamiklerine göre şekillenir.
🧵 Terapötik Mesaj
Bir dokumacı, her ipliğe aynı düğümü atmaz. Kumaşın dokusuna, ipliğin yapısına ve ortaya çıkacak desene göre farklı teknikler kullanır. Çift ve aile terapisinde de önemli olan tek bir yöntemi uygulamak değil; ilişkinin ihtiyaçlarına en uygun yaklaşımı birlikte seçebilmektir.
Hangi Durumlarda Öncelikle Farklı Bir Değerlendirme Gerekebilir?
Çift ve aile terapisi; evlilik terapisi, ilişki terapisi, çift terapisi ve aile danışmanlığı gibi birçok ilişki probleminde etkili bir destek sağlayabilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda terapiye başlamadan önce güvenlik, bireysel ihtiyaçlar veya ruhsal durum açısından ek değerlendirme yapılması gerekebilir.
Örneğin aktif şiddetin sürdüğü, taraflardan birinin ciddi bağımlılık sorunu yaşadığı, ağır ruhsal belirtilerin bulunduğu veya taraflardan birinin terapiye zorla getirildiği durumlarda süreç farklı şekilde planlanabilir.
Bu gibi durumlarda öncelik, herkes için güvenli ve etik bir çerçeve oluşturmaktır. Gerektiğinde bireysel görüşmeler, farklı uzmanlık alanlarıyla iş birliği veya aşamalı bir terapi planı önerilebilir.
📦 Sentez Notu
Çift terapisinin amacı, her koşulda aynı yöntemi uygulamak değildir. Amaç, içinde bulunulan durumu doğru değerlendirmek ve çift için en güvenli, en uygun terapi yolunu birlikte belirlemektir.
Kadıköy’de Çift ve Aile Terapisi
İlişkilerde yaşanan güçlükler, yalnızca büyük kriz dönemlerinde değil; zaman içinde iletişimin zorlaşması, duygusal uzaklaşma veya yaşamın getirdiği değişimlerle de ortaya çıkabilir. Böyle dönemlerde, güvenilir ve bilimsel temellere dayanan bir destek süreciyle ilerlemek birçok çift ve aile için önemli bir kaynak olabilir.
Sentez Psikolojik Danışmanlık ve Cinsel Terapi Merkezi olarak Kadıköy’de çift ve aile terapisi hizmeti sunuyor; iletişim sorunları, evlilik çatışmaları, aile içi ilişkiler ve yaşamın farklı dönemlerinde ortaya çıkan ilişki güçlüklerinde profesyonel destek sağlıyoruz.
Merkezimize Kadıköy, Moda, Fenerbahçe, Acıbadem, Göztepe, Kozyatağı, Erenköy, Suadiye, Bostancı, Maltepe, Ataşehir, Üsküdar ve İstanbul’un farklı ilçelerinden danışanlar başvurmaktadır.
Yüz yüze görüşme imkânı bulunmayan veya farklı şehir ve ülkelerde yaşayan danışanlarımız için ise uygun durumlarda online çift terapisi seçeneği de değerlendirilebilmektedir.
🟩 Kurumsal Not
Terapiye ulaşabilmek yalnızca mesafeyi aşmak değildir. Bizce önemli olan, çiftlerin ve ailelerin kendilerini güvenle ifade edebilecekleri profesyonel bir ilişki kurabilmeleridir.
İlgili Hizmetler
- Çift Terapisi
- Evlilik Terapisi
- İlişki Terapisi
- Aile Terapisi
- Cinsel Terapi
- Bireysel Terapi
- Online Terapi
- Aldatma Sonrası Çift Terapisi
- Boşanma Öncesi Çift Terapisi
Çalışma İlkelerimiz ve Etik Yaklaşımımız
Çift ve aile terapisi sürecinde yalnızca kullanılan terapi yöntemlerin değil, terapi sürecinin nasıl yürütüldüğünün de önemli olduğuna inanıyoruz. Çalışmalarımızı bilimsel bilgi, etik ilkeler ve danışan çift ve ailelerin ihtiyaçlarını merkeze alan bir anlayışla planlıyoruz.
Tam da bu nedenle çift ve aile terapisinde tek tip çözümler sunmak yerine, her çiftin, her ailenin ve her ilişkinin ihtiyaçlarını kendi yaşam öyküsü içinde değerlendirmeyi önemsiyoruz. Çünkü her çift ve ailenin ilişki dinamikleri kendine özgüdür.
Sentez Psikolojik Danışmanlık ve Cinsel Terapi Merkezi olarak çalışmalarımızı bilimsel bilgi, mesleki etik ve danışana duyulan saygı çerçevesinde yürütüyoruz.
Tarafsız ve Dengeli Yaklaşım
Çift ve aile terapisinde amaç, kimin haklı ya da haksız olduğunu belirlemek değildir.
Terapi sürecinde her bireyin duygu, düşünce ve deneyimini anlayabilmek için dengeli ve tarafsız bir yaklaşım benimseriz.
Güven ve Gizlilik
Terapi sürecinde paylaşılan bilgiler, mesleki etik ilkeler doğrultusunda gizlilik içinde değerlendirilir. Güven duygusu çift ve aile terapisi sürecinin en temel yapı taşlarından biriidir.
Bilimsel ve Güncel Yaklaşım
Kullandığımız yöntemler güncel bilimsel bilgiye dayanır.
Terapi süreci, ilişkinin ihtiyaçlarına göre planlanır ve gerektiğinde farklı yaklaşımlar bütüncül biçimde bir araya getirilir.
İlişkiyi Bir Bütün Olarak Değerlendirmek
Yaşanan güçlükleri yalnızca tek bir olay ya da tek bir kişi üzerinden değerlendirmeyiz.
İlişkiyi; iletişim biçimleri, duygusal bağ, yaşam koşulları, aile öyküsü ve mevcut etkileşim örüntüleriyle birlikte ele alırız.
Danışanların Kararlarına Saygı
Terapi, çiftlerin veya ailelerin yerine karar veren bir süreç değildir.
Amacımız; bireylerin ve aile üyelerinin kendi kararlarını daha sağlıklı değerlendirebilecekleri güvenli ve yapılandırılmış bir alan oluşturmaktır.
🟩 Klinikten Bir Gözlem
Çiftler bazen terapiye “Haklı olanı terapist söylesin.” beklentisiyle gelebiliyor. Süreç ilerledikçe çoğu zaman en önemli kazanımın, haklı çıkmaktan çok birbirini yeniden anlayabilmek olduğu görülüyor.
🧵 Terapötik Mesaj
Bir dokumacı, desenin yalnızca tek bir ipliğine bakarak bütün kilimi değerlendirmez. İlişkiler de tek bir olayla açıklanamaz. Biz, ilişkinin bütün dokusunu birlikte anlamaya ve her ipliğin taşıdığı anlamı görebilmeye çalışıyor.
Detaylı bilgi için çalışma ilkelerimiz ve etik yaklaşım sayfamızı inceleyebilirsiniz
Neden Sentez Psikolojik Danışmanlık ve Cinsel Terapi Merkezi?
Her ilişki kendine özgü bir yaşam öyküsü taşır.
Bu nedenle biz, çift ve aile terapisi uygulamalarını yalnızca sorunları çözmeye odaklanan bir süreç olarak değil; ilişkinin bütününü anlamaya, güçlü yönlerini yeniden görünür kılmaya ve değişim için güvenli bir alan oluşturmaya yönelik profesyonel bir çalışma olarak değerlendiriyoruz.
Bizi farklı kılanın kullandığımız tek bir yöntem değil; ilişkilere bakış biçimimiz olduğuna inanıyoruz.
İlişkiye Bütüncül Bakıyoruz
İlişkide yaşanan güçlükleri yalnızca tek bir olay ya da tek bir kişi üzerinden değerlendirmiyoruz.
İletişimi, duygusal bağı, yaşam öyküsünü, aile dinamiklerini ve ilişkinin güçlü yönlerini birlikte ele alıyoruz.
Bilimsel Yaklaşımları İlişkinin İhtiyacına Göre Birleştiriyoruz
Her çiftin ve her ailenin hatta herbir aile üyesinin ihtiyaçları farklıdır.
Bu nedenle terapi sürecini tek bir ekole göre değil; bilimsel temelli farklı yaklaşımları ilişkinin ihtiyaçlarına göre bütünleştirerek planlıyoruz.
Suçlu Aramıyor, İlişkiyi Anlamaya Çalışıyoruz
Terapi sürecinde amacımız haklıyı belirlemek değildir.
Çift terapisi sürecinde asıl hedefimiz, ilişkinin tekrar eden örüntülerini birlikte görebilmek ve daha sağlıklı iletişim yolları geliştirebilmektir.
Güvenli Bir Terapi İlişkisi Kurmayı Önemsiyoruz
Değişimin en önemli koşullarından biri güven duygusudur. Bu nedenle danışanlarımızın kendini yargılamadan ifade edebilecekleri, etik ilkelere bağlı ve güven veren bir terapi ortamı oluşturmayı önemsiyoruz.
🟩 Kurumsal Çekirdek Cümle
İlişkiler, tek bir olayla değil; birlikte yaşanan sayısız deneyimle dokunur. Biz, o dokuyu birlikte anlamaya çalışıyoruz.
Çift ve Aile Terapisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Detaylı bilgi için çalışma Sık Sorulan Sorular(SSS) sayfamızı inceleyebilirsiniz
İlişkinizin Hikâyesini Birlikte Dinleyebiliriz
Her ilişki kendine özgü bir yapıdır. Bazen bu öyküde iletişim zorlaşır, aynı tartışmalar tekrar eder ya da birbirinizi anlamakta güçlük yaşayabilirsiniz. Bu durum ilişkinizin tamamen kaybolduğu anlamına gelmez.
Bazen yalnızca birlikte dokuduğunuz yaşamın bazı düğümlerine yeniden bakmaya ihtiyaç vardır.
Eğer siz de ilişkinizde yaşadığınız güçlükleri anlamak, iletişiminizi geliştirmek veya geleceğe dair daha sağlıklı adımlar atmak istiyorsanız, birlikte değerlendirebiliriz.
İlk görüşme; sizi yargılamak, taraf tutmak ya da hazır çözümler sunmak için değil, ilişkinizin ihtiyaçlarını anlamaya çalışmak için planlanır.
Birlikte İlk Adımı Atabilirsiniz
İlk görüşme, yaşadığınız güçlükleri anlamaya yönelik bir değerlendirme sürecidir.
Bu görüşmede ilişkinizi, beklentilerinizi ve terapi sürecine dair merak ettiğiniz konuları birlikte ele alırız.
Amacımız sizin yerinize karar vermek değil; ilişkinizi daha sağlıklı değerlendirebilmeniz için güvenli ve profesyonel bir çalışma zemini oluşturmaktır.
Kadıköy’de yüz yüze veya uygun durumlarda online olarak çift ve aile terapisi desteği alabilirsiniz.
📞 Bizimle iletişime geçerek ilk görüşme hakkında bilgi alabilirsiniz.
🧵 Sayfanın Son Terapötik Mesajı
Bir kilim, tek bir düğümle tamamlanmaz. Her ilmek, öncekinin üzerine sabırla eklenir. İlişkiler de böyledir. Bazen değişim, büyük bir adımla değil; birbirini yeniden dinlemeye karar verilen ilk konuşmayla başlar.
Sentez Psikolojik Danışmanlık & Cinsel Terapi Merkezi
📞 Telefon: 0 (216) 550 40 03 / 0 (530) 606 89 04
💬 WhatsApp: 0 (530) 606 89 04
📧 E-posta: info@cinsel-terapi.com
📍 Adres: Caferağa Mh. Miralay Nazım Sk. No:12 D:6 Kadıköy / İstanbul
İyi bir terapi, yalnızca çözüm aramak değil; kendinizi anlaşılmış hissettiğiniz güvenli bir yolculuğa başlamaktır.
Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.
